Kaderlehrgang in Kaufbeuren – Zweite Vorbereitung auf das Pokalwochenende

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Bei sommerlich heißen Temperaturen von rund 30 °C trafen sich am 21. Juni 2026 insgesamt 43 Judoka aus dem Kaderbereich in Kaufbeuren zum zweiten von drei Vorbereitungslehrgängen für das bevorstehende Pokalwochenende.

Trotz der hohen Außentemperaturen herrschte in der Halle eine konzentrierte und motivierte Trainingsatmosphäre. Ziel des Lehrgangs war es, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowohl im Stand- als auch im Bodenkampf technisch weiterzuentwickeln und optimal auf die kommenden Wettkämpfe vorzubereiten. Zum Einstieg gab es eine sehr schweißtreibende Yoga-Einheit.

Die Trainingseinheiten wurden von David Karle geleitet, der dabei von Dieter Zimmermann und Konrad Baur unterstützt wurde. Am Vormittag standen Standtechniken auf dem Programm. Im Fokus lag dabei die sogenannte „Kieler Schraube“, eine Spezialtechnik des deutschen Spitzenjudoka Dominik Ressel. Die Teilnehmer hatten die Möglichkeit, die technischen Details der Wurftechnik kennenzulernen und diese anschließend intensiv zu üben.

Nach der Mittagspause, während der die Kinder und Jugendlichen hervorragend von den Helferinnen des Ausrichters aus Kaufbeuren versorgt wurden, folgte die zweite Trainingseinheit. Hier knüpfte das Trainerteam an den Juji-Gatame an, der bereits beim ersten Vorbereitungslehrgang behandelt worden war. Die Teilnehmer lernten dabei, wie sich der Hebel situationsgerecht in einen Haltegriff umwandeln lässt und konnten die verschiedenen Varianten direkt in Partnerübungen anwenden.

Abgerundet wurde der Lehrgang durch mehrere Randoris, bei denen die Judoka die erarbeiteten Techniken unter wettkampfnahen Bedingungen ausprobieren und ihr Können testen konnten.

Am Ende des Tages verließen überwiegend zufriedene Gesichter die Halle. Die Teilnehmer konnten wertvolle technische und praktische Erfahrungen sammeln und einen weiteren wichtigen Schritt in der Vorbereitung auf die kommenden Wettkämpfe machen.

Der nächste Lehrgänge findet am 11. und 12. Juli 2026 in Kempten statt. Dort erwartet die Teilnehmer ein zweitägiger Lehrgang mit Übernachtung, der als wichtigste Vorbereitung auf das Pokalwochenende am 25. und 26. Juli 2026 in Ingolstadt dienen wird.

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